Regelmäßiger und ausreichend langer Schlaf ist ein wichtiges Kriterium für die psychische und physische Gesundheit, das weiß heutzutage jeder. Schon…

Frühling und Sommer bieten jede Menge Vorzüge gegenüber der kalten Jahreszeit. Endlich wieder die sonnige Schwimmbad- und Biergartenzeit genießen! Nur…

Leistungsdruck, finanzielle Probleme und Zeitmangel: 80 Prozent der Deutschen klagen laut Forsa-Umfrage über zu viel Stress. Der kann großen…

Neue Studienergebnisse der Universitätsklinik Heidelberg belegen, dass Krafttraining die Motorik von Demenzpatienten deutlich verbessert.
Während der…

In wenigen Stunden klingelt der Wecker und ein anstrengender Tag beginnt. Man wälzt sich hin und her, schaut alle drei Minuten auf die Uhr und hofft,…

"Ist man erst aus dem Kindesalter raus, bekommt man auch keinen Keuchhusten mehr" - diese Annahme ist ebenso weit verbreitet wie grundfalsch: Etwa 70…

Übergewicht ist eines der am weitest verbreitetsten Gesundheitsrisiken in der westlichen Welt. Besonders problematisch ist dabei die Tatsache, dass…

Der in diesem Jahr tolle Spätsommer/Frühherbst, der noch im September und Oktober mit Sonne satt und Temperaturen von zum Teil über 25 Grad Celsius…

Einer anonymisierten Studie der Deutschen Krankenversicherung AG (DKV) zufolge sind Männer im Vergleich zu Frauen von einer geringeren…

Eine Studie aus den USA bestätigt, dass auch Menschen mit nur leichtem Übergewicht ihr Todesrisiko erhöhen. Dies widerspricht der bisher gültigen…

Es gibt wohl keine Frau auf dieser Welt, die sich darüber freut, wenn „es mal wieder soweit ist“: Etwa alle 4 Wochen klopft die Mestruation an die…

Die Deutsche Herzstiftung bietet seit kurzem den "Kleiner Herz-Sprachführer für den Notfall im Ausland" an. Wie der Titel schon sagt, wendet sich…